Әр нәрсенің зекеті бар, дененің зекеті – ораза
Құран кәрімде: «Алла сабырлылармен бірге» немесе «Расында, Алла сабырлыларды жақсы көреді» деу арқылы сабырлы болудың қаншалықты маңызды екендігін айтады. Ал осы бір қасиетке оңай жетудің бірден-бір жолы – ораза ұстау.