Иманды арттыру жолы: Көп тамақ, көп сөз, көп ұйқыдан тыйылу
Шектен тыс тамақ – құлшылыққа кедергі келтіреді. «Ауру – астан», «Дәрінің ең жақсысы – аз тамақ» деген даналық сөздерде үлкен мән бар.
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.
Recover your password.
A password will be e-mailed to you.